Estudos recentes têm vinculado o consumo excessivo de tipo de alimento a uma série de problemas de saúde
Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
Embora preocupante, esse distúrbio hepático pode ser revertido, especialmente se diagnosticado precocemente
Uma simples alteração na dieta pode ser crucial para prevenir o diabetes
O pão francês, comum no café da manhã e nos lanches, é frequentemente considerado um vilão das dietas
Ele é eficaz na regulação do intestino, é rico em fibras e muito procurado por pessoas que sofrem de prisão de ventre
Durante esse período, o paciente consumiu quantidades elevadas de gorduras, incluindo até quatro quilos de queijo e tabletes inteiros de manteiga diariamente
Alterações simples na alimentação pode ter um impacto significativo na prevenção do diabetes
A descoberta é resultado de um estudo que demonstrou que esse exercício também é eficaz no controle dos níveis de açúcar no sangue
Apesar de ser frequentemente associado a efeitos negativos, essa bebida é uma das mais consumidas do mundo
Para criar uma refeição nutritiva e completa, é fundamental incluir alimentos ricos em proteínas
Esse alimento leva à aterosclerose, que é enrijecimento provocado pelo o acúmulo de placas de gordura, cálcio e outras substâncias nas artérias
Diversos estudos científicos destacam a importância da suplementação de proteínas para manter uma boa saúde
Ele é uma excelente fonte de proteínas e gorduras saudáveis, que desempenham um papel importante na construção de massa muscular
Se você acha que a hipertensão é um problema apenas para adultos mais velhos, é hora de repensar
A ressaca é um efeito metabólico que envolve uma agressão ao fígado e irritação do estômago
Além de fornecer energia e ajudar na perda de peso, ela melhora o sistema imunológico e pode beneficiar a pele e muitos outros benefícios
A musa fitness Gracyanne Barbosa é bastante cuidadosa com sua aparência e é conhecida por ostentar um físico que chama atenção
Para emagrecer, é essencial que o corpo esteja em déficit calórico, ou seja, gaste mais calorias do que consome
Esta fruta não só é conhecida pelo seu sabor exótico que combina doce e ácido, mas também por seu alto valor nutricional
Ela revelou ser pioneira em dieta de ovos e fala sobre como se alimenta para manter forma física nos últimos anos
Cultivado em mais de 50 países, esse alimento versátil é um verdadeiro tesouro nutricional
O câncer de intestino, também denominado câncer colorretal, é uma das formas mais comuns de neoplasia
Esses alimentos podem conter substâncias tóxicas que sobrecarregam órgãos e provocam doenças
A ciência mostra que o chá é rico em antioxidantes que podem ajudar a reduzir o estresse oxidativo e diminuir o risco de desenvolver doenças crônicas